¿De qué trata?
Se trata de hacer una rutina flexible y predecible que le de la seguridad a tu bebé para poder conciliar el sueño de forma independiente. Te otorgamos la información necesaria para quitar muletillas y retirar tomas nocturnas sin afectar la alimentación de tu bebé, y de esta manera cambiar tus noches de desvelo por noches llenas de sueño reparador para toda la familia.
Dirigido a papás con pequeños desde los 6 meses hasta los 2 años de edad.
¿Qué aprenderán?
- Aprenderás a leer señales de sueño de tu bebé para así lograr dormirlo sin necesidad de arrullar o alimentarlo para lograrlo.
- Te enseñamos a extender las noches y hacer más fácil a la hora de las siestas y de dormir en la noche.
- Te daremos las herramientas necesarias para evitar o eliminar muletillas que molestan el sueño de tu bebé.
- Con todas las recomendaciones de seguridad, te otorgaremos información valiosa que te ayudará a mejorar el sueño de toda la familia.
¿Qué incluye el curso?
Bebés de 6-8 meses
Siestas.
Rutina de sueño.
Tomas de noche.
Introducción a sólidos.
Y más
Bebés de 9-12 meses
Siestas.
Ventanas de vigilia.
Organización de comidas.
Entrenamiento de noche.
Y más
Bebés de 13-18 meses
Ansiedad por separación.
Entrenamiento de siestas y noche.
Terrores nocturnos y pesadillas.
Despertares de madrugada.
Y más
19-24 meses
Hora de dormir.
Escuela y guardería.
Estrategias de sueño.
Y más
2 años
Crisis de los 2 años.
Estrategias de sueño.
Tabla de logros.
Pesadillas.
Miedos.
Y más
De 2 a 6 años
Dejada de la siesta.
Miedos.
Control de esfínteres.
Llegada de hermanos.
Temas médicos que afectan el sueño.
Y más
Con la compra de este curso, se incluye el curso de
“Neurodesarrollo del primer año de vida”
Este curso lo imparte:
Daniela Garavito
Gentle Sleep Coach.
Testimonios
Me cambió la vida, llevaba meses agotada y con un bebé que no dormía más de 2 horas corridas. Aunque amaba dar pecho, en la noche me pedía mucho y no podía dormir sin mamar.
Definitivamente la mejor inversión que he hecho. Aprendí muchísimo sin
necesidad de encerrarme, tengo rutinas flexibles que nos funcionan a todos.
Mi bebé dormía siestas de 30 minutos o menos y yo, sentía que moría de agotamiento intentando dormirlo todo el día.
Gracias, por que entendí que era lo que estaba fallando en nuestra rutina que evitaba que mi bebé durmiera toda la noche
Estaba desesperada y aunque no creía en entrenamientos de sueño, definitivamente tome la decisión correcta. Siento que volví a ser yo y me di cuenta que el sueño nos tenía de malas a mi bebé y a mi. Gracias gracias
Preguntas Frecuentes
¿Tengo que dejar a mi bebé llorando para lograrlo?
¿También se habla de las siestas?
¿Tengo que encerrarme en mi casa para lograr que duerma?
¿Qué pasa si me quedo con dudas?
¿Cómo sé si este taller es para mi?
¿Hay una edad límite para entrenar?
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